Vos ongles vous semblent irréguliers ou déformés par des lignes verticales ou horizontales ? Inutile de tourner autour du pot : vous avez des ongles striés. Si c'est parfois frustrant, surtout quand on aime les mains parfaitement soignées, c'est un problème extrêmement courant avec de nombreuses causes possibles. La bonne nouvelle : il existe des solutions efficaces pour améliorer l'aspect des ongles striés et retrouver des ongles sains et éclatants.
Comprendre les ongles striés
Qu'elles soient verticales ou horizontales, il existe deux types de stries, aux causes très différentes.
Stries longitudinales ou verticales sur les ongles
Ce sont des stries verticales qui courent de la cuticule jusqu'à l'extrémité de l'ongle. On les appelle souvent « rides de l'ongle » car elles ont tendance à apparaître avec l'âge et, chez les femmes, lors de la ménopause. Elles sont le signe que l'organisme produit moins de kératine, la protéine fibreuse qui constitue l'essentiel de l'ongle.
Ces stries longitudinales peuvent également être liées à des carences en vitamines et minéraux. Une autre explication courante de ces lignes parallèles est le traumatisme mineur causé par des manucures agressives affectant la matrice unguéale, comme la pose de faux ongles, un limage excessif ou l'utilisation de dissolvants à base d'acétone, ainsi qu'une exposition fréquente aux détergents ou à l'eau.
Stries horizontales sur les ongles
Ces stries horizontales traversent la surface de l'ongle de part en part, créant des sillons et des reliefs sur la surface de l'ongle. Les stries horizontales peuvent affecter aussi bien les ongles des mains que ceux des pieds. Elles indiquent souvent une perturbation de la croissance de l'ongle causée par un stress ou un choc émotionnel.
Les ongles striés ne sont pas une raison de s'inquiéter. La solution est souvent plus proche qu'on ne le pense.
Quelles sont les causes des ongles striés ?
Les stries sur les ongles résultent d'irrégularités dans la croissance de l'ongle qui deviennent visibles à la surface. Dans la plupart des cas, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Les ongles striés sont courants, sans danger et peuvent apparaître à tout âge, notamment les stries verticales. Ils peuvent toutefois signaler un déséquilibre ou une fragilité unguéale qu'il convient de traiter avec les soins adaptés.
Vieillissement naturel des ongles
Tout comme la peau et les cheveux, les ongles évoluent avec le temps. La production de kératine ralentit et la croissance des ongles devient moins régulière. En conséquence, les stries verticales sur les ongles peuvent devenir plus visibles et s'accompagnent souvent d'un aspect terne et sec. C'est pourquoi on les appelle communément les « rides des ongles ».
Déshydratation et ongles secs
La déshydratation joue un rôle majeur dans l'apparition des stries sur ongles secs. Les lavages fréquents des mains, le froid, l'eau chaude et les dissolvants agressifs peuvent éliminer les huiles naturelles de l'ongle, qui font office de barrière protectrice. L'ongle devient alors moins souple et plus fragile. L'équilibre au sein de la matrice unguéale est perturbé et des stries commencent à se former.
Carences nutritionnelles possibles
Certaines carences nutritionnelles peuvent expliquer des stries plus profondes ou plus persistantes. Un apport insuffisant en minéraux tels que le fer, le zinc ou la silice, en biotine (vitamine B8) ou en protéines peut ralentir la production de kératine.
Lorsque les ongles striés s'accompagnent d'autres signes de fragilité, comme des ongles très cassants, mous ou qui se dédoublent, il est conseillé de consulter un professionnel de santé et de revoir son alimentation pour s'assurer qu'elle est équilibrée et riche en nutriments.
Dommages chimiques et mécaniques
Les ongles striés peuvent aussi résulter d'habitudes répétées qui fragilisent l'ongle de l'intérieur comme de l'extérieur. Les applications fréquentes de Gel Polish ou de capsules en gel impliquant un limage, les dissolvants à base d'acétone, le limage excessif et l'utilisation de produits ménagers sans gants peuvent tous perturber la formation saine de la kératine et contribuer aux stries sur les ongles.
Stress, fatigue et certains événements de santé
Un stress intense, une fatigue prolongée et des périodes de vulnérabilité physique peuvent avoir des effets visibles sur les ongles. En cas de choc émotionnel ou de problème de santé important, la croissance des ongles peut ralentir et la qualité de la kératine se détériorer. Les ongles striés en sont souvent le résultat visible.
Cependant, si les stries persistent ou s'accompagnent de symptômes inhabituels, il est toujours conseillé de consulter un médecin afin d'écarter toute pathologie sous-jacente.
Maintenant que vous pouvez identifier les différents types d'ongles striés et en comprendre les causes, voyons les meilleures façons de les traiter et de les prévenir.
Comment traiter les ongles striés et éviter qu'ils ne reviennent
Soin des ongles striés : réparer et lisser
Nous avons développé trois routines soins des ongles flexibles combinant des bases lissantes et des traitements fortifiants pour aider à retrouver des ongles lisses et en bonne santé en seulement deux semaines. Que vous choisissiez la routine Basic, Starter ou Ultimate, il existe une option adaptée à vos besoins. Pour trouver le programme le plus adapté, vous pouvez réaliser notre diagnostic ongles personnalisé en ligne.
1. La routine Basique : simple et efficace
L'objectif est de nourrir et hydrater en profondeur l'ongle et la peau environnante pour favoriser une croissance saine et régulière. Vos essentiels sont :
- Huile nourrissante pour les cuticules : un mélange de six huiles botaniques, dont l'huile de ricin, l'huile d'amande douce et l'huile de coco.
- Active™ Smooth : un soin CC Polish qui agit comme une base lissante tout en renforçant l'ongle grâce à une formule enrichie en fibres de ricin, hexanal, AHA et vitamine E. Disponible en quatre teintes : 00 rose, 01 beige, 02 or et 03 bronze.
👉 Comment l'utiliser
- Appliquez Active™ Smooth sur ongles nus trois fois par semaine pendant deux semaines, sans retirer les couches précédentes.
- En parallèle, massez quelques gouttes d'huile nourrissante pour les cuticules deux fois par jour sur les ongles et les cuticules.
💡 Bon à savoir : une fois le traitement terminé, laissez vos ongles se reposer une semaine pour retrouver leur équilibre naturel. Répétez la routine chaque mois pour des bénéfices durables.
2. La routine Starter : une approche équilibrée
Une routine ciblée pour réparer, nourrir et lisser les ongles striés. Vous aurez besoin de :
- Nail Priming Emery Board : un outil indispensable qui uniformise la surface de l'ongle et ouvre les couches de kératine pour améliorer l'absorption des soins.
- Huile nourrissante pour les cuticules
- Active™ Smooth
- S.O.S. Mask : un masque de nuit qui hydrate et favorise la réparation cellulaire pendant le sommeil.
👉 Comment l'utiliser
- Préparez vos ongles avec le Nail Priming Emery Board en lissant délicatement la surface de l'ongle. Appliquez ensuite Active™ Smooth sur les ongles nus trois fois par semaine pendant deux semaines, sans retirer les couches précédentes.
- En parallèle, massez l'huile nourrissante pour les cuticules deux fois par jour sur les ongles et les cuticules.
- Après avoir retiré Active™ Smooth avec un dissolvant doux, appliquez le S.O.S. Mask trois soirs par semaine en couche généreuse. Laissez sécher à l'air libre, puis retirez-le le lendemain matin en le décollant ou en lavant avec de l'eau savonneuse.
💡 Bon à savoir : cette routine est particulièrement adaptée aux ongles sensibles, car les formules contiennent jusqu'à 99 % d'ingrédients d'origine naturelle et sont douces pour les ongles comme pour les cuticules.
3. La routine Ultime : mode soin intensif
Un traitement intensif jour et nuit conçu pour réduire, et dans certains cas éliminer, les stries horizontales et autres imperfections qui peuvent déformer la surface de l'ongle. Pour cette routine, vous aurez besoin de :
- Nail Priming Emery Board
- Huile nourrissante pour les cuticules
- Active™ Smooth
- Masque S.O.S.
- Nourishing Nail Pen : un stylo soin nourrissant et fortifiant, facile à emporter partout pour des soins régénérants à tout moment.
👉 Comment l'utiliser
- Préparez vos ongles avec le Nail Priming Emery Board en lissant délicatement la surface de l'ongle. Appliquez ensuite Active™ Smooth sur les ongles nus trois fois par semaine pendant deux semaines, sans retirer les couches précédentes.
- En parallèle, massez quelques gouttes d'huile nourrissante pour les cuticules deux fois par jour sur les ongles et les cuticules. Complétez la routine en appliquant le Sérum Complet deux fois par jour, en le massant sur l'ongle et la zone environnante.
- Après avoir retiré Active™ Smooth avec un dissolvant doux, appliquez le Masque S.O.S. trois nuits par semaine en couche généreuse. Laissez sécher à l'air libre et retirez-le le lendemain matin en le décollant ou en le lavant à l'eau savonneuse.
Les meilleures habitudes pour prévenir les ongles striés
Prolongez les bienfaits de votre routine soin des ongles en adoptant quelques habitudes simples qui peuvent aider à prévenir le retour des stries.
🍽️ Adoptez une alimentation équilibrée
Comme mentionné précédemment, les stries verticales sur les ongles peuvent être liées à des carences nutritionnelles. Il est donc essentiel de maintenir une alimentation équilibrée qui apporte des niveaux adéquats de vitamines B, de vitamine C, et aide à prévenir les carences en fer ou en zinc. Veillez à consommer suffisamment de fruits, légumes, protéines et oléagineux, et envisagez de compléter votre alimentation avec un programme de compléments Nail Boost. Enrichis en actifs et vitamines d'origine naturelle, notamment de l'extrait de myrtille, de la levure de bière, des minéraux, de la vitamine A, de la vitamine B2, de la vitamine B9, de la vitamine C et de la biotine, ces compléments aident à renforcer la matrice unguéale de l'intérieur et à favoriser une croissance saine des ongles.
🛡️ Protéger ses ongles au quotidien
Les stries longitudinales peuvent se développer à la suite de traumatismes répétés causés par une exposition excessive à l'eau ou aux détergents ménagers. Dans la mesure du possible, protégez vos ongles du stress quotidien en portant des gants ménagers lors des tâches de nettoyage.
Il est également préférable d'éviter les habitudes de manucure trop agressives, telles que :
- Limer trop fréquemment ou exercer une pression excessive lors de la préparation des ongles.
- Limage excessif lors du retrait.
- Utilisation de dissolvants à base d'acétone.
💅 Choisir une manucure douce et longue durée
Une routine manucure saine doit s'appuyer sur des produits de qualité aux formules d'origine végétale, comme les vernis Green™ et Green Flash™. Pour le retrait du vernis, oubliez l'acétone et la fraise électrique. Optez plutôt pour des dissolvants doux sans acétone, comme le Green Flash™ Remover. Enfin, alternez vos applications de Gel Polish avec des programmes de soin ou une manucure au vernis soin Active™ pour redonner force et éclat à vos ongles.
Questions fréquentes
Qu'est-ce qui cause les ongles striés et faut-il s'en inquiéter ?
L'apparition de stries sur les ongles peut être liée à plusieurs facteurs. Les ongles striés peuvent être un signe de vieillissement, de carences nutritionnelles ou d'un stress important. Ils peuvent aussi être causés par une exposition fréquente à l'eau ou à des produits chimiques lors des tâches ménagères. Ces lignes peuvent également apparaître après des applications répétées de Gel Polish et l'utilisation de produits ou de techniques agressives qui affectent la matrice unguéale, comme un limage excessif ou l'acétone. Il est important de noter que les ongles striés ne sont pas une maladie. Cependant, s'ils s'accompagnent de douleurs, de déformations importantes ou d'un jaunissement, il est conseillé de consulter un médecin ou un dermatologue.
Comment traiter les ongles striés et lisser leur surface ?
Si vous vous demandez comment traiter les ongles striés, Active™ Smooth est une excellente option. Ce soin CC Polish est enrichi en fibres de ricin, AHA et vitamine E. Il lisse instantanément les imperfections tout en renforçant la structure de l'ongle. En une seule couche, la surface de l'ongle paraît plus uniforme, les stries sont visiblement atténuées et les ongles retrouvent un fini propre et naturellement lumineux. Portez-le comme base lissante ou seul pour un look ongles nus parfaitement soigné.
Limer les ongles striés, bonne idée ?
Limer les ongles striés peut être utile, mais cela doit se faire avec précaution. Un limage excessif peut amincir la lame unguéale et rendre les stries plus visibles. Pour lisser la surface, utilisez un Nail Priming Emery Board avec un grain très fin d'environ 280. Limez doucement dans le sens de la croissance de l'ongle, en évitant les mouvements de va-et-vient. Terminez avec une base coat soin ou une base lissante. Vos ongles paraîtront uniformes, lisses et prêts pour une nouvelle manucure.
Quelle carence nutritionnelle provoque des ongles striés ?
Plusieurs carences nutritionnelles peuvent contribuer aux causes des ongles striés. Les plus courantes concernent le fer, le zinc, la biotine (vitamine B8) et certaines protéines, toutes essentielles à la production de kératine. Maintenir une alimentation variée et équilibrée reste l'un des meilleurs moyens de favoriser des ongles forts et en bonne santé. Un complément riche en biotine peut également aider à encourager une croissance saine des ongles.
Les ongles striés, est-ce grave ?
Dans la grande majorité des cas, les ongles striés ne sont pas graves. Les stries verticales sur les ongles sont courantes et souvent liées au vieillissement, à la déshydratation ou à des contraintes répétées sur la lame unguéale. Cependant, consultez un professionnel de santé si des stries apparaissent soudainement, deviennent très prononcées, s'accompagnent de douleurs, d'une déformation importante de l'ongle, de changements de couleur, ou n'affectent qu'un seul ongle. Ces signes peuvent nécessiter un bilan approfondi.
Pourquoi mes ongles sont-ils striés verticalement ?
Si vous vous demandez pourquoi vos ongles sont striés, les stries verticales sont le plus souvent associées au processus naturel de vieillissement. Avec le temps, la production de kératine devient moins régulière et les stries apparaissent progressivement. La déshydratation, les lavages fréquents des mains, l'exposition aux produits chimiques et certaines pratiques de manucure agressives peuvent également les rendre plus visibles. Dans la plupart des cas, les stries verticales affectant plusieurs ongles sont sans danger.
Les stries horizontales sur les ongles sont-elles normales ?
Les stries horizontales sont moins fréquentes que les stries verticales et méritent une attention particulière. Elles peuvent apparaître à la suite d'un traumatisme de l'ongle, d'une période de fatigue intense ou d'une maladie. Lorsque ces stries se présentent sous forme de sillons profonds traversant l'ongle, elles reflètent une perturbation temporaire de la production de kératine. Si plusieurs stries horizontales apparaissent soudainement ou deviennent particulièrement prononcées, il est préférable de consulter un professionnel de santé.
